睡眠薬に頼ってしまい、不眠で悩んでいた。漢方で体質改善：漢方体験.com

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寝つきも悪くラジオを聞きながら寝ると良いといわれ試しても、１時間、２時間ときには３時間と経っても眠れず、そのせいでお手洗いも３～４回。

朝起きるのがつらくお昼寝をしたりして何とかもちこたえていましたが、とうとう睡眠薬に頼る様になり、一日中寝不足の感じがしていました。

before

漢方を飲みだして１ヶ月位経った頃、寝つきも良くなり、お手洗いも１～２回になり、ラジオをつけていても知らないうちに眠っています。

朝も起きるのが楽になり、お昼寝も余りしなくなりました。睡眠薬も全然服用しなくなりました。

今では熟眠出来るようになりホッとしています。

after

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